L’association du yoga et des pierres naturelles est de plus en plus prisée, car elle apporte rapidement la guérison et une béatitude mentale et corporelle. Il est parfois difficile de combiner plusieurs traitements thérapeutiques en une seule pratique. Le recueillement par pierre est considéré comme la solution la plus efficace pour rassembler plusieurs pratiques en une seule.
Les pierres à installer sur votre équipement de yoga
Dans le but de renforcer votre énergie vibratoire, vous pouvez mettre des cristaux de sélénite sur votre tapis de yoga. Le sélénite est d’ailleurs une pierre destinée au chakra couronne qui est adaptée à la méditation. Elle sert à protéger et à purifier votre aura.
Le but souvent quand il est question de yoga est d’éloigner l’anxiété et le stress. Mais avec une agate bleue, vous pouvez encore accentuer ce pouvoir. C’est la pierre de la douceur donc, idéale pour avoir un calme intérieur et rassurante.
Pour avoir être serein et être détendu, vous pouvez également installer la fluorite ou l’améthyste sur votre tapis de yoga. Si vous avez subi une certaine pression et sentez que vous êtes trop fatigué, optez pour le Blood stone. Il vous aidera à gagner un regain d’énergie et avoir à nouveau une grande vitalité.
Les pierres idéales pour la posture de yoga directement sur le corps
Pour plus d’efficacité, il est conseillé de placer sur votre corps une pierre naturelle. Cette pratique est considérée plus puissante. Une pierre de sélénite, une pierre destinée à la méditation peut également être placée directement sur votre corps. De cette façon, elle nettoie votre énergie et le renouvelle en une énergie vibratoire plus puissante. Pour bénéficier de ce bienfait, mettez le cristal sur votre poitrine.
En tant qu’harmonisateur d’énergie, lors de vos postures de yoga, vous pouvez tenir dans chacune de votre main une pierre de sélénite. Elle procure une énergie positive. Et aussi pour bien équilibrer vos 7 chakras, utiliser une pierre de guérison de votre choix. Il suffit de mettre une pierre sur chacun de vos chakras pour obtenir un nettoyage complet. Si vous êtes à la recherche d’une pierre de guérison, vous en trouverez ici.
Les pierres naturelles à porter même en dehors du yoga
Pour plus de résultats, certaines pierres sont à porter continuellement comme un bracelet pour bien agir sur votre corps et votre mental. Cette pratique permet d’apporter plus de changement sur votre corps même en dehors de vos séances de yoga.
Un bracelet 7 chakras vous aidera à rester équilibré et concentré, quel que soit la situation à laquelle vous faites face. Elle vous aide à vous aligner tout au long de la journée. Pour rester calme et être détendu continuellement pendant la journée, préférez un bijou labradorite. Vous serez non seulement tendance, mais vous serez loin du stress.
En revanche si votre but est d’améliorer votre santé, un bijou fluorite vous apporte bien-être et santé. Il est même très bien adapté pour la médiation.